Gemeinsam gesund essen

Um den kindlichen Körper optimal mit Nährstoffen sowie Energie zu versorgen, sind
fünf Mahlzeiten pro Tag empfehlenswert. Cornflakes, Fruchtzwerge und Co – sind
dies die richtigen Energie- und Nährstofflieferanten für unsere Kinder? Gemeinsam
hinterfragen wir Kinderlebensmittel sowie Limonaden und werfen einen Blick auf die
Nährwertkennzeichnung auf Lebensmitteln. Motiviert durch Tipps und Tricks sowie
Rezeptideen soll es zukünftig „schnell und leicht“ gelingen, Kindern sowie der
gesamten Familie durch ein ausgewogenes Frühstück bzw. eine kluge Jause einen
leistungsstarken und kraftvollen Start in den Tag zu ermöglichen.

Termin: Donnerstag, 3. Oktober 2024
Wann: von 19:00 bis 20:30 Uhr

Leitung: Mag. Silvia Marchl (MPH, Naturküche & Gesunde Gemeinde)

Ort: Online via Zoom

Beitrag: kostenlos